新疆青年网讯(记者吕娜报道)近日，大家迫不及待地想换上春装，可冷空气却拼命地刷存在感，只能继续捂着。本周，新疆阿克苏地区阿瓦提县、阿克苏市、柯坪县等地将有浮尘来扰，气温下降1℃至2℃。

　　上周日，阿克苏市上午还阳光灿烂，春的气息浓烈柔和，到了下午乌云密布，让人以为要来一场降雨，可谁知乌云只是路过，没多久就消失了。本周的第一天，天气君把蓝天和阳光还给了咱们，走在灿烂的阳光下，感觉暖意融融。在接下来的日子里，咱们期待太阳能勤奋点，让春的气息更浓烈一些。然而天不遂人愿，本周气温将停滞不前，甚至略有后退。

　　阿克苏地区气象台首席预报员张莉说，3月12日，阿克苏地区各地晴间多云，偏东风3级，气温变化不大;3月13日，阿克苏地区各地晴间多云，偏东风3级，气温变化不大;3月14日，多云间晴，南部靠沙漠有浮尘，偏北阵风3—4级，气温下降1℃至2℃。期间，阿克苏地区各地最高气温为12℃至17℃，最低气温为-2℃至4℃。

　　阿克苏地区中医医院体检中心主任崔攀登介绍，肝脏在春季时功能更活跃，一些患有肝病的老年人往往出现不适，致使肝病加重或复发，这都是季节对机体影响的一种反应。因此，初春养生以养肝护肝为先，才能预防疾病。

　　崔攀登提醒，初春寒冷干燥易缺水，老年人可以适当多喝热水，增强血液循环，促进新陈代谢，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。切忌暴饮暴食，不良的饮食习惯会导致肝脏功能的失调。饮食要保持均衡，食物中的蛋白质、维生素、矿物质等要保持相应的比例，尽量少吃辛辣食物，多食蔬菜和水果。