新疆青年网讯(记者吕娜报道)降雨或雨夹雪、大风、短时扬沙或浮尘……周末，一场冷空气将入侵新疆阿克苏地区各地，气温下降5℃左右。

　　深秋时节，阳光的出勤率虽高，但也时常有多云和降雨、阵风等“客串”，气温较为寒凉。白天虽有阳光“撑腰”，但还是要穿秋装外套，早晚的气温就不用提了，外出要是不穿秋裤，那还真的会被冻得发抖。

　　阿克苏地区气象台台长罗继说，10月12日，阿克苏地区各地白天多云，西部、北部靠山区有小雨，山区局地有中雨或雨夹雪，偏北风3—4级，气温下降2℃;10月12日夜间至13日多云，阿克苏地区北部、东部平原有小雨，局地可达中雨，山区局地有大雨或雨夹雪，5—6级偏北风转4级偏东风，风口瞬时阵风可达9—10级，东南部靠沙漠地区有短时扬沙或浮尘，气温继续下降3℃;10月14日，转晴，靠山区部分乡镇出现霜冻的概率较大，南部靠沙漠地区有弱浮尘，能见度逐渐好转，气温略有回升，风力不大。

　　最近不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了。阿克苏地区中医医院内科主任仝永利提醒，这是秋燥症在作怪，千万别乱吃感冒药，只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等症状，还会长出红且发痛的痘痘。

　　仝永利说，秋燥症虽不十分严重，但一些病症会使人体免疫力降低，尤其是中老年人，容易旧病复发。对付秋燥最好的方法就是多喝水，可在白开水中加盐或蜂蜜，尽量少吃油炸、烧烤以及热性食物，如辣椒、生姜等，这些食物容易上火。可多吃水果、百合，多喝一些滋阴养肺、润燥生津的粥汤。水果中效果最好的是梨，甘蔗、香蕉、苹果等也是不错的选择。